DRINK YOUR GREENS: op naar 250 gram groente per dag!

20 sep 2018

Hot, happening en healthy: de groene smoothie! Wellicht moet je even wennen aan het kleurtje, maar geloof ons, na de eerste slok ben je de kleur vergeten en ben je om! Neem een groene smoothie als start van de dag en je krijgt een ongelooflijk gezonde boost waar je de rest van de dag profijt van hebt. Of neem er eentje als supergezond tussendoortje, weg met die middagdip!

De voordelen van groene smoothies:

  1. Rijk aan vitamines en mineralen
  2. Eindeloos variëren, makkelijk verteren
  3. Lekker snelle maaltijdvervanger
  4. Meer energie en lang een vol gevoel
  5. En waanzinnig lekker!

Groene smoothie variaties:

  • Banaan, sinaasappel en spinazie (ideaal als ontbijtje)
  • Ananas, bleekselderij, sinaasappel (kom uit je middagdip)
  • Mango, sla en meloen (lekker zoet en tropisch)
  • Boerenkool, mango, banaan, avocado, water (gezonde 'liquid lunch')

 

Op zoek naar meer inspiratie voor je lunch? Download het gratis receptenbundel 'Verleidelijk Vegetarisch': 

New call-to-action

 

Deel dit blog in jouw netwerk: